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隨著法規趨嚴、競爭對手增加，金融業維持穩健獲利越來越不容易，資誠（PwC）提出強化工時管理、擁抱平台經濟、掌握動力等策略，進行數位轉型，以建構獲利能力，並保持競爭力。

資誠聯合會計師事務所今天發布「2019金融業生產力調查報告」，調查指出，近年金融業面臨重大挑戰，包括增加資本要求的新法規，以及金融科技業帶來的競爭壓力。多數銀行的股東權益報酬率已不復往年光景，保險公司和資產管理產業的獲利能力也面臨嚴峻挑戰。

許多人大多熟知體適能333原則，但很多時候因生活忙碌最後成了口號無法落實，對此，運動營養師表示，其實「日常微運動」，如做家事、陪小孩遊戲、與愛犬進行丟接球活動等，每日累積下來消耗的熱量，其效果可能不亞於「假日健身族」。

執行體適能333原則甩油維持健康，據統計指出達標民眾僅佔全體1/3

新的一年，您滿意您的薪水嗎？行政院主計總處公布去年每人每月總薪資平均為5萬1957元，比去年多了3.94%，以電力和燃氣供應業9萬5853元，穩居冠軍寶座，第二名是金融及保險業8萬8936元，第三則是由電信業以平均近7萬元拿下。

主計總處昨公布去年工業及服務業薪資統計結果，前三名職業，由電力和燃氣供應業薪水近六位數居冠，接著金融集保險業，第三是電信業。